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    流产了可以吃什么水果吗

    发布时间:2020-09-19 15:18:06 | 咨询价格 | 预约医生 导读:流产后身体营养严重缺失,多数人都会选择含有丰富维生素C、铁、纤维素的水果补充营养,促进身体的康复。要知道流产后是不能吃一些寒性水果,否则容易造成宫寒,从而影响到女性......

      流产后身体营养严重缺失,多数人都会选择含有丰富维生素C、铁、纤维素的水果补充营养,促进身体的康复。要知道流产后是不能吃一些寒性水果,否则容易造成宫寒,从而影响到女性未来的月经。那么,流产了可以吃什么水果吗?

      流产了可以吃什么水果吗?

      1、桂圆:桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

      2、橘子:橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止阴道出血。特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止人流后继续出血。

      3、红枣:中医医学认为红枣是水果中好的补药,含有大量的葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

      4、香蕉:流产后要多补充维生素和纤维素,可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果,这些水果还可以保持心绪的平和,人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。

      流产了可以吃什么水果吗?流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果,比如可多吃桂圆、红枣、香蕉、苹果等等。切记一定不能吃像西瓜这些特别寒性的食物。

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