人流凭借其快速安全的特点，在现在这个快节奏的社会中得以长足发展，受到很多意外怀孕的女性朋友们青睐。而且手术整个过程也只需要几个小时便可以完成，术后即可回家，的确为人流女性带来很大的便利，但也要多加注意保养，以免人流带来危害，那无痛人流后的保养事宜有什么？接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的专家一起了解下吧。

　　一、饮食上

　　女性在人流手术后，身体是很虚落的，也是容易出虚汗的，所以在饮食上要加强营养。所以平时要多补充水分，防止水分蒸发，导致口干舌燥。平时多食用一些补充维生素C、维生素B1、维生素B2的水果很蔬菜。同时由于女性人流后会使蛋白质消耗过多，因此术后要注意多摄入蛋白质，比如，可多吃些鸡肉、猪肉、蛋类、奶类和豆类制品等。重庆无疼人流多少钱?避免一些辛辣刺激性食物，比如胡椒、辣椒、酒、等，如果食用的话会造性器官充血，增加月经量，同时也要禁忌寒性食物。补充维生素C、维生素B1、维生素B2，术后应多吃新鲜蔬菜、水果等。

　　二、个人习惯上

　　人流手术后，女性一定要勤换洗内衣、内裤，尽量做到每日清洗外阴，使用一些高规格的卫生纸。现在夏天到了，洗澡的时候避免坐浴，防止一些细菌进入阴道内，引起感染。避免到一些公共场所游泳，洗浴，以免引起上行性感染。人流手术后一个月内禁止性生活，恢复生活后，一定要坚持避孕。

　　三、注意休息

　　当女性人流手术后，一定要注意休息。尽管现在的人流技术很先进，但是对于女性的身体来说还是有一定的伤害的。所以做完人流手术后，患者应该注意休息，尽量做到卧床休息三到五天，然后才可逐渐增加活动时间。同时，在人流后的一月内一定要禁忌从事任何重体力劳动，防止以后落下病根。

　　以上就是小编关于“无痛人流后的保养事宜有什么”相关问题的介绍，希望对您有所帮助。专家提醒，无痛人流手术可以给女性朋友带来更大的健康福利，而且主要是加了一个麻醉，费用也没有高多少。，重庆仁爱妇科医院祝您和家人身体健康!

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